Herzlich willkommen!
Ich bin Silke Butz, Heilpraktikerin für Psychotherapie (HeilprG), Naturtherapeutin und Mutmacherin.
Manchmal bringt uns das Leben aus dem Gleichgewicht – privat oder beruflich. Es braucht Mut, sich Hilfe zu holen. Doch du musst diesen Weg nicht allein gehen.
Gemeinsam finden wir heraus, was dich blockiert, und schaffen Raum für neue Perspektiven. Ich unterstütze dich dabei, alte Muster zu erkennen, loszulassen und neue, stärkende Routinen zu entwickeln – für mehr innere Ruhe und Zufriedenheit.
Ob Therapie, Coaching, drinnen oder draußen – wir gestalten den Weg, der zu dir passt. Im Mittelpunkt steht dabei eine wertschätzende, vertrauensvolle Begleitung auf Augenhöhe.
Ich verwende hier das „Du“, weil ich auch auf Instagram so kommuniziere. Dort ist diese Form ganz selbstverständlich. Bitte versteh das nicht als Respektlosigkeit.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu begleiten.
Herzlichst Silke Butz
„Mut steht am Anfang des Handelns, Glück am Ende.“
(Demokrit)
Weitere Infos
Therapie oder Coaching?
Manche Themen entstehen aus dem Wunsch, sich persönlich weiterzuentwickeln – andere aus dem Bedürfnis nach Halt in Zeiten von Krisen, Ängsten oder innerer Erschöpfung. Ob Therapie oder Coaching: Es geht immer um dich, deine Themen, deine nächsten Schritte. Der Weg dahin ist nicht strikt getrennt – manchmal fließen beide Ansätze ineinander.
In meiner therapeutischen Arbeit folge ich einem humanistischen Verständnis, das den Menschen in seiner Ganzheit sieht. Die Beziehung zwischen Klient*in und Therapeutin steht dabei im Mittelpunkt. Denn echte Veränderung geschieht dort, wo wir uns gesehen, gehört und gehalten fühlen.
Ich biete dir einen sicheren Raum, in dem du deine Gedanken ordnen, Gefühle zulassen und dich in deinem Tempo entfalten kannst. Gemeinsam schauen wir auf das, was dich blockiert – und auf das, was dich stärkt. Es geht nicht um schnelle Lösungen, sondern um ehrliche Begegnung, Klarheit und ein Leben, das sich wieder stimmig anfühlt.
Naturtherapie und Naturcoaching
Die Natur ist mehr als Kulisse – sie ist Resonanzraum für das, was in uns lebendig ist. In der existenziellen Naturtherapie begegnen wir uns selbst im Spiegel der natürlichen Welt: frei, ehrlich, berührend. Es geht nicht nur darum, draußen zu sein, sondern darum, sich existenziellen Fragen zu stellen – Wer bin ich? Was trägt mich? Was ist mir wirklich wichtig?
Die Natur lädt uns ein, zu entschleunigen, zu spüren und anzukommen. Sie öffnet Räume für Selbstwahrnehmung, emotionale Tiefe und Sinnfindung. In dieser besonderen Form der Therapie steht das unmittelbare, leibliche Erleben im Mittelpunkt – nicht das Erklären, sondern das Erfahren.
Was dich erwartet:
• In Kontakt kommen mit deinen Gefühlen und Bedürfnissen
• Blockaden erkennen, loslassen, und innerlich frei(er) werden
• Deine Werte, Ressourcen und Potenziale neu entdecken
• Antworten finden auf das, was im Innersten ruft
• Getragen von der Natur – und von einer achtsamen, wertschätzenden Begleitung
Wie unser gemeinsamer Weg aussieht, klären wir individuell im Vorgespräch.
Walk and Talk am Bodensee
Manchmal braucht es nur eins: Raum. Raum zum Durchatmen, zum Loslassen, zum Klarwerden. Beim Walk & Talk Coaching am Bodensee bekommst du genau das – Zeit nur für dich, fern vom Lärm des Alltags. Keine To-do-Listen, keine Termine. Nur du, die klare Luft, sanfte Hügel und der weite Blick über den See.
Während wir gemeinsam gehen, darfst du aussprechen, was dich bewegt. Ich höre dir wirklich zu – mit Präsenz, Empathie und Erfahrung. Die Natur wirkt dabei wie ein Spiegel: Sie hilft dir, dich wieder mit dir selbst zu verbinden, Klarheit zu gewinnen und neue Kraft zu schöpfen.
Ob für ein paar Stunden oder ein ganzes Wochenende – du bestimmst, wie tief du eintauchen möchtest. Diese Auszeit ist kein Luxus, sondern eine notwendige Rückbesinnung auf das Wesentliche: dich selbst.
Veränderung beginnt mit einem Schritt. Lass uns gemeinsam losgehen.
Akkreditiert
